Nutrisi untuk Kecerdasan Saat Pertumbuhan Anak Balita

Selain faktor genetik, asupan nutrisi saat pertumbuhan anak balita juga perlu diperhatikan dalam hal kecerdasan otak. Selain karena faktor genetik, kecerdasan juga dipengaruihi oleh lingkungan sekitar. Gizi pun dibutuhkan anak saat di dalam kandungan hingga usia remaja, terutama terhadap perkembangan otak. Semakin banyak sel-sel otak bayi, serta semakin bagus percabangan yang dihasilkan antar sel dan semakin bagusnya fungsinya. Sel-sel otak ini dibentuk ketika sejak dalam kandungan pada usia 3-4 bulan.

Proses pertumbuhan buah hati, terutama bagian otak mengalami percepatan di saat usia 3 tahun. Pemberian nutrisi yang seimbang pun perlu dilakukan oleh setiap orang tua. Di bawa ini ada beberapa nutris penting yang digunakan untuk mencerdaskan ana, antara lain:

·         AA serta DHA sebagai pertumbuhan pada sistem saraf serta fungsi visual anak,

·         Asam amino yang berfungsi dalam pembentukan otak serta zat neurotransmitter,

·         Tyrosine adalah asam amino terhadap pengendalian diri, emosi serta konsentrasi,

·         Vitamin B berpengaruh dalam perkembangan otak serta mengaktifkan fungsi otak.

Namun, saat pertumbuhan anak balita juga memerhatiakan faktor genetik. Pasalnya, jika hanya memperhatikan nutrisi tanpa mempedulikan faktor genetik dan lingkungan, tidak akan memiliki arti bagi kecerdasan anak. Jadi orang tua harus benar-benar teliti dalam memperhatikan faktor dari dalam serta faktor dari luar. Selain itu, faktor rangsangan missal dengan permainan dapat memengaruhi perkembangan otak.